أوكرانيا بالعربية | لفحه الهواء.. الأعراض والعلاج... بقلم د. هيثم الدبابسة

هي تشنجات عضلية تسبب ألم وتيبس في العضله المصابه ، حيث تتعرض عضلات الجسم في فصل الشتاء والصيف أثناء تعرض الإنسان لتقلبات الطقس المختلفة من حرارة وبرودة وتقلب عوامل الجو إلى انكماش العضلات أو تقلصها محدثة تشنجات عضلية مؤلمة ومنها ما يستمر لوقت طويل ، وقد تخف الآلام مع مرور الوقت

كييف/ أوكرانيا بالعربية/ تعتبر لفحه الهواء تشنجات عضلية تسبب ألم وتيبس في العضله المُصابه، حيث تتعرض العضلات في فصل الشتاء والصيف أثناء تعرض الجسم لتقلبات الطقس المختلفة من حرارة وبرودة وتقلب عوامل الجو إلى انكماش العضلات أو تقلصها محدثة تشنجات عضلية مؤلمة ومنها ما يستمر لوقت طويل، وقد تخف الآلام مع مرور الوقت.

أسباب الاصابه

تتعد أسباب الإصابة بلفحة الهواء فبالرغم من أضرار التعرض المباشر للمكيف المعروفة كجفاف العين وهيجانها والإحمرار والحساسية وأمراض المفاصل وتيبسها والأمراض الصدرية فالجلوس تحت المكيف لساعات طويلة تحت تيار هوائي ساخن أو بارد والتعرض لدرجة حرارة مختلفة يعد سبب رئيسي للفحة الهواء ، كما أن الإستحمام والتعرض لدرجة حرارة باردة يؤدي إلى حدوث تشنجات عضلية ، وفي العادة توجد جراثيم ينشط عملها في فصل الشتاء وخاصة في الجهاز التنفسي والصدري مما تضعف العضلات وتكون معرضة أكثر لحدوث التشنجات والتقلصات المؤلمة.

كما وتصيب لفحة الهواء في الأغلب الرقبة والظهر والصدر والعضلات المحيطة بالفقرات الصدرية والوربية ويمتد الشعور بالألم إلى أسفل الظهر والجانبين وقد تؤثر لفحة الهواء على الركب فتسبب حدوث آلاما فيها وتيبس واضح مؤلم، فإن تعرض ألياف الخلايا العضلية إلى إختلاف درجات الحرارة وتفاوتها يؤدي لحدوث تقلصات أو تمددات للعضلات تعمل على تشنجها وزحزحة فقرات العمود الفقري مما ينتج عنها آلام مزعجة ومؤلمة جداً.

أعراض لفحة الهواء

أعراض لفحة هواء الرأس: تصيب الرّأس حيث يصاب الشّخص بصداع قوي في الرّأس ليشعر أيضاً بعدم التّوازن في الحركة والمشي (دوخة) ويعاني من الضّغط على صدغي الرّأس وهذا الألم ينزل إلى الرّقبة والكتفين.

عضلات الظّهر حيث يمتد آلام العضلات وتيبسها من الكتفين إلى أسفل الظّهر ويشعر الإنسان بتيبس الرقبة أي لا يقدر على تحريك الرقة ويصبح غير قادراً على المشي و يفضل النوم على الحركة لأنه يعاني من الخمول التام

الوجة او ما يسمى بالعصب السابع حيث يميل الفم إلى جهة معينة والعين تكون بنصف إغلاق و الشعور بألم خلف الأذني.

تصلب وتيبس عضلات الكتفين الآلام التي تصاحب الكتفين يصاحبها مباشرة بألم في الرقبة حيث يعاني المصاب من ألم شد في لوح الكتف ولا يقدر على الحركة أو تحريك شيء.


IDCILINC سبل العلاج والرعايه التي ننصح بها نحن في

*عدم محاوله التدليك او العلاحات المنزليه حيث من الممكن ان تزيد من حده الالام وخاصه الفتره الاولى من الاصابه .

*الحفاظ على حراره الجسم ةالدفئ وعدم التعرض للبرد والهواء.

*الراحه الكافيه.

*شرب كميه من السوائل الساخنه (شاي , الحساء وغيره).

*التوجه لذوي الاختصاص .

*العلاجات في المركز الطبي

-الادويه المُرَخيه للعضلات ( كريم.حقن.حبوب)

-الفيتامينات وخاصه المجموعه بي

-العلاج الطبيعي:

. الكمادات الساخنه

. التحفيز الكهربائي

. الموحات الكهرومغناطيسيه

. الموجات الصوتيه والتصادميه

. العلاج اليدوي

. التدليك في المراحل الاخيره


نتمنى السلامه للجميع IDCLINIC نحن فريق

د. هيثم الدبابسة

طبيب مختص بالعلاج الطبيعي واعادة التأهيل في أوكرانيا

رئيس قسم العلاج الطبيعي بمركز "آي دي كلينيك" الطبي في العاصمة الأوكرانية كييف

المصدر: أوكرانيا بالعربية

مشاركة هذا المنشور:
الأخبار الرئيسية
سياسة
استمرار جهود الإطفاء في منشآت النفط بسانت بطرسبرغ إثر هجوم واسع النطاق
صور الأقمار الصناعية تؤكد شلل 70% من قدرات مصفاة فولغوغراد النفطية الروسية
سياسة
وزارة الدفاع الروسية تبرم عقوداً مع 46 ألف أجنبي من 151 دولة للقتال في أوكرانيا
بوساطة ترامب أو أردوغان.. أوكرانيا تفتح الباب أمام قمة مباشرة بين زيلينسكي وبوتين
سياسة
ضربة قاصمة للاحتلال.. سقوط مقاتلة الإرهاب الروسي الثانية ومقتل طاقمها بالكامل
القوات المسلحة الأوكرانية تدكّ منصات إسكندر-إم وتطحن مستودعات وتجمعات الاحتلال بالكامل
أخبار أخرى في هذا الباب
آراء ومقالات
كيف تصد قوات الدفاع الأوكرانية الهجوم الروسي على كوبيانسك رغم التفوق العددي؟.. تحليل رومانينكو
خبير عسكري أوكراني يشرح كيف تحقق القوات الأوكرانية "الدفاع النشط" في كوبيانسك وكوبيانسك-فوزلوفوي، ويكشف أن التفوق الروسي في العدد والعتاد لا يضمن السيطرة على المدينة، وسط خسائر فادحة تتكبدها القوات المهاجمة
آراء ومقالات
كيف تستهدف روسيا مسارات الحبوب الأوكرانية وتُهدد الأمن الغذائي العالمي؟.. تحليل تصريحات كالاس
الممثلة العليا للاتحاد الأوروبي تكشف خسائر أوكرانيا اليومية البالغة 60 مليون يورو، وتؤكد أن موسكو تستخدم الغذاء كسلاح لتهديد أفريقيا وآسيا والشرق الأوسط، وسط دعوات لاستئناف الملاحة الآمنة في البحر الأسود
آراء ومقالات
لماذا تتعدد قنوات التفاوض الأمريكية مع روسيا؟.. تحليل فيليبينكو
خبيرة أمريكية تكشف وجود مسارات تفاوض موازية يقودها مقربون من ترامب بعيداً عن وزارة الخارجية، وتؤكد أن هذه المسارات تركز على المصالح التجارية والمالية وليس على إنهاء الحرب
تابعونا عبر فيسبوك
تابعونا عبر تويتر
© Ukraine in Arabic, 2018. All Rights Reserved.