Ученые обнаружили причинно-следственную связь между употреблением кофе и продолжительностью жизни
Испанские медики путем наблюдательного метода обнаружили, что люди, употребляющие в день четыре чашки кофе, снижают риск ранней смерти на 64%. Те же, кто отдает предпочтение трем чашкам — на 30%, а две — на 22%. В то же время, как отмечает издание The Telegraph, главный принцип науки говорит: после не значит вследствие.
По данным ученых, которые наблюдали за около 20 тысячами человек, состояние здоровья каждого из них отслеживалось примерно в течение 10 лет, причина эффективности напитка для снижения рисков преждевременной смерти заключается в содержащихся в кофе антиоксидантах, в частности полифенолах.
Ранее американские ученые выяснили, что ежедневное употребление одной чашки кофе в день в среднем на 12% снижает риск смертности от всех причин, трех — на 18%.
Но в ВОЗ говорят, что суть кроется в том, что такое количество кофе могут позволить себе употреблять только здоровые люди, они в принципе реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Источник: Telegraph
